Pelicans U13-14 PHT -toiminta
JuniorPelicansJulkaistu: 01.12.2022 13.00

Pelicans U13-14 PHT -toiminta

Tavoitteet:
Tapahtumien tavoitteena on, paitsi tukea pelaajien kehittymistä, myös toimia ikäluokkien valmentajien koulutustilaisuuksina. Pääteemana jäätapahtumassa on pelaamaan opettaminen. Oheisharjoituksessa keskitytään luistelua tukevaan fysiikkaharjoitteluun. Harjoitusten yhteydessä pelaajia ohjeistetaan myös oikeanlaisen ja riittävän ravinnon sekä arjen laatutekijöiden merkityksestä urheilijana ja jääkiekkoilijana kehittymisen tukena.

Harjoituksissa valmentajina toimivat seuran puolelta U13&U14 ikäluokkien Valmennusvastaava Jussi Jaakola yhdessä ikäluokkien valmentajien kera, mukana toiminassa on lisäksi Pelicans luistelu- ja taitovalmentaja Tuomo ’Tume’ Kärki. Tume oli 2000-luvun alussa Kekkoreippaan valmennuspäällikkö, sittemmin myös sveitsiläisen HC Luganon luistelu- ja taitovalmentaja neljän vuoden ajan ja ennen nykyistä pestiään Koulutuspäällikkö Suomen Urheiluopisto Kansainvälisessä Jääkiekon Kehityskeskuksessa.

’Oma intohimo ja keskittyminen harjoitteluun tekee eron samantasoisten pelaajien välille. Joukkueessa on aina muutama kaveri, joilla on silmät koko ajan auki ja keskittyminen siinä mitä tehdään. Se kun toistuu satoja, tuhansia kertoja, siitä se ero syntyy’

PHT, Päijät-Hämeen Tehoharjoittelu, on vuosien varrella saattanut yhteen pelaajia ja valmennusta koko Päijät-Hämeessä. Tehoharjoittelussa on mukana pelaajia Hollolasta, Nastolasta, Heinolasta, Padasjoelta, Hartolasta ja Lahdesta.

Teemat jäällä: Pelaamaan opettelu ja henkilökohtainen lajitaito:

  • kiekon hallinta
  • suoran hyökkäyksen puolustaminen
  • luistelun monipuolisuus
  • harhautus

  • Teemat oheisharjoittelussa: Luistelua tukevat harjoitteet:

  • lämmittely
  • liikkuvuus
  • askellus, loikat

  • #kehittyminen #ilo #lajitaidot
    #juniorpelicans #turkoosisydän
    #turkoositulevaisuus #pelicansfi #juniorikiekko #youthhockey #hockeylife #youthhockeylife #development #icehockey #jääkiekko #taitokiekko #laatuvalmennus

    Kuva Jussi Salmela